Выбор лучшего метода контрацепции – как надежно избежать беременности

Выбор методов контрацепции очень широк. На рынке доступны различные средства защиты от нежелательной беременности, при этом гормональная контрацепция (противозачаточные таблетки, противозачаточные пластыри или инъекции) является высоко эффективным, а естественные методы предотвращения беременности показывают меньшую эффективность по шкале Перла.

Различные средства и методы контрацепции

Естественные методы контрацепции

Может показаться, что нет ничего проще. Просто отказаться от секса, когда у женщины плодные дни. Однако, как узнать, когда этот период наступит? Это довольно сложно, но не невозможно. Есть несколько способов: календарный, термический и метод слизи. Первая из них является наиболее удобным и часты мы используем его в качестве дополнения к другим средствам защиты.

Термический метод

Термический метод заключается в измерении температуры. Женщина должна делать это каждый день утром, в одно и тоже время, одни и тем же термометром, после, как минимум, трех часов сна, натощак. Температура тела увеличивается сразу после овуляции и сохраняется на повышенном уровне вплоть до менструации (перед менструацией падает). После трех дней от овуляции начинается бесплодный период.

Метод наблюдения за слизью

Заключается в наблюдении за слизью канала шейки матки. Женщина может заметить два её вида:

  • эстрогенная – образующаяся в плодовитый период. Слизь прозрачная, тягучая, стекловидная и дает ощущение влаги во влагалище.
  • гестагенная – возникающая в неплодный период. Слизь мутная, густая, клейкая, беловатая или желтая. Не пропускает сперматозоидов, которые погибают под воздействием кислого pH влагалища после 8-12 часов.

Сложности за наблюдением слизи могут иметь женщины после выкидыша, родов, в период пременопаузы и менопаузы, а также при острых и хронических воспаления влагалища.

Симптомо-термический методы

Симптомо-термический метод заключается в сочетании двух предыдущих методов с наблюдением шейки матки. Исследования немецких ученных, опубликованные в 2007 году в журнале Journal of Human Reproduction, показали, что использование симптомо-термического метода сопоставимо с гормональной контрацепцией.

Прерывистое отношение

Очень неэффективным метод, заключающийся в выводе полового члена из влагалища непосредственно перед эякуляцией спермы. Нужно, однако, помнить, что у мужчин возникает, так называемый, преэякулят, то есть выделения из члена перед оргазмом. Они также могут содержать сперматозоиды.

Этот метод также не является комфортным для женщин. Часто бывает, что он вызывает у них отвращение к половой жизни. Напряжение, вызванное излишним контролем в критический момент, может привести к невротическому чувству беспокойства, импотенции, фригидности и проблемам с достижением оргазма у обоих партнеров.

Искусственные методы контрацепции

Методы искусственной контрацепции вмешиваются в организм женщины, иногда в ход акта любви, но не в частоту отношений.

Среди них мы находим такие, как:

  • механические методы;
  • химические методы;
  • внутриматочные контрацептивы;
  • гормональная контрацепция.

Контрацепцию всегда следует подбирать индивидуально, в соответствии с потребностями и ситуацией в жизни женщины.

Презерватив

Презервативы просты в использовании, доступны и дешевы, но некоторые мужчины не любят их использовать, утверждая, что они уменьшают удовольствие. Случается также, что некоторые люди страдают аллергией на латекс, в этом случае они не могут использовать этот метод.

Спермициды

Противозачаточные кремы парализуют сперматозоиды. В этих средствах присутствуют ноноксил-9, который затрудняет попадание сперматозоидов в яйцеклетку. Он обездвиживает их и значительно сокращает срок жизни, не разрушая при этом генетического материала. Однако, при интравагинальном использовании могут вызывать чувство жжения, а также покраснение и признаки воспаления.

Противозачаточные таблетки

Гормоны, содержащиеся в контрацептивах, тормозят созревание яйцеклетки и способствуют тому, что слизь становится густой, непроницаемой для сперматозоидов. Некоторые из них вызывают также изменения в эндометрии матки, что делает невозможной имплантацию.

Противозачаточные пластыри и инъекции

Пластырь наклеивают только один раз на три недели, на спину, живот или ягодицы. После трех недель делают семь дней перерыва, а затем снова приклеивают. А уколы принимают раз в три месяца.

Внутриматочный вкладыш

Они должны быть подобраны врачом. Их меняют каждые 3-5 лет. Спираль затрудняет попадание сперматозоидов в маточные трубы и изменяют слизистую оболочку матки.

Стерилизация

Заключается в перевязке семявыносящих протоков мужчины или маточных труб женщины.

Показатели Перла для методов контрацепции

Индекс Перла был разработан в 1932 году, он определяет число беременностей среди сотни женщин, использующих данный метод контрацепции в течение года. Одним словом, индекс Перла показывает количество „неудач” при применении данной методики. Чем меньше „неудач”, тем метод эффективнее!

Если индекс Перла для конкретного метода контрацепции равен 5, это означает, что среди ста женщин, которые его использовали в течение года, у 5 из них была беременность. Некоторые методы имеют индекс Перла на уровне 25 (25 женщин из ста будет ожидать ребенка!).

  • Календарный метод – 14-50;
  • Термический метод – 0,3-6,6;
  • Метод наблюдения за слизью – 0,5-40;
  • Симптомо-термический метод – 3,3-35;
  • Прерывистое отношение – 12-36;
  • Презерватив – 3,1-3,9;
  • Механические вагинальные средства – 12-17;
  • Химические вагинальные средства – 5-20;
  • Гормональная контрацепция – 0,2-1.

Значение индекса Перла указывается часто как числовой интервал. Это показывает, что эффективность метода контрацепции в значительной степени зависит от того, последовательна ли пара в применении метода. Часто влияет также качество используемого контрацептива, например, марка презерватива.

Выбор метода контрацепции 3.5/2

Комментарии (0):
avatar