Новые отношения после развода – как вернуться к жизни

Многим людям кажется невозможным создать новые отношения после развода. После нескольких лет, проведенных рядом с одним и тем же человеком, трудно себе представить, что это место может занять кто-то другой. Развод всегда оставляет следы в психике. После развода вы можете чувствовать себя ещё хуже, брошенной, одинокой. Ещё одной трудностью может стать тот факт, что Вы давно не были на свидании и... отвыкли.

Девушка азиатской внешности на плечах у своего партнера

Жизнь после развода

Самое худшее, что Вы можете сделать после развода – это спешка. Не бросайте в водоворот знакомств, если не готовы на это. Остыньте! Не пытайтесь также звонить бывшему партнеру: эта часть жизни уже позади. С другой стороны, вы не можете быть вечно одна. Не позволяйте обычному страху лишать Вас возможности поиска счастья. Новые отношения после развода могут открыть совершенно новую главу в вашей жизни и принести совершенно другой опыт.

Это естественно, что после сложной для нас ситуации, мы обращаемся к нашим друзьям. Другие люди нам нужны в такой непростой жизненной ситуации, как развод. Борьба с этим в одиночестве отрицательно скажется на вашей психике. Как правило, после развода следует найти себе новый круг друзей. Это необходимо потому, что старые друзья знают вас и вашего бывшего мужа – почти наверняка придерживаются чьей-то стороны, что может помешать вам построить новые отношения после развода.

Если говорить о дружеских советах – будьте осторожны. Старайтесь мыслить самостоятельно, потому что некоторые решения, даже если они хороши для одного человека, для другого могут оказаться катастрофой.

Депрессия после развода

После развода самооценка, как правило, сильно снижается. Именно поэтому попытки построить отношения после развода часто заканчиваются неудачей. Часто случается так, что в одиночку человек впадает в депрессию. Вы должны предотвратить это!

  • Составьте список своих положительных качеств и разместите куда-нибудь, где вы будете видеть их каждый день. Читайте его вслух.
  • Заботьтесь о себе (сходите к косметологу, парикмахеру, по магазинам).
  • Представьте, что развод означает для вас свободу, а не одиночество.

Новый союз после развода не появится из ниоткуда. Сидя перед телевизором, Вы не найдете никого для себя. Считайте свою жизнь после развода, как возможность попробовать вещи, которые до сих пор не могли себе позволить из-за бывшего партнера. Составьте список из 20 вещей, которые сделаете, будучи в идеальных отношениях. В списке наверняка найдутся вещи, которые Вы можете сделать, будучи одиночкой. Новые отношения после развода – это вызов. Однако, если не впадать в панику и придерживаться определенных правил, у Вас есть шанс найти свою любовь.

Самое худшее, что вы можете сделать после разлуки с партнером, – это запереться в четырех стенах и думать о разрушенном союзе. Не стоит возвращаться в то, что уже закончилось. Теперь настало время, чтобы залечить раны и заботиться о себе и о собственном счастье. Выйдите к людям, делай то, что Вам нравится, ни к чему не принуждайте себя. Дайте себе время. Если после развода Вы не хотите начинать отношения с другим человеком, потому что слишком много отдали предыдущим отношениям, не делайте этого. Новый партнер должен знать ваши потребности, ни к чему не принуждайте себя.

Отношения с партнером 0.0/0

Комментарии (0):
avatar